瀬長島は、わずか2キロにも満たない小さな島ですが、その天然ビーチは広々としており、遠浅で波も穏やかです。ただし、監視員がおらず、ハブクラゲネットも用意されていないため、遊泳は禁止されています。しかし、干潮時には潮干狩りや磯遊びを楽しむことができます。
瀬長島は那覇空港のすぐ南側に位置しており、ビーチからは離発着する飛行機を間近に見ることができる格好のビューポイントとしても知られています。特に夜景は美しく、ロマンチックなデートスポットとしても有名です。那覇空港からの直線距離で最も近いビーチです。遊泳はできませんが、気軽に水辺を散歩して楽しむことができます。
瀬長ビーチは、都会のビーチにしては長く、全長100m以上あり、砂浜も広大です。干潮時の写真では、水かさが増す満潮時にはボートが停泊するスペースもあります。水深が浅く、完全に防波堤に囲まれているため、波はかなり穏やかです。透明度を他のビーチと比較するのは難しいですが、浅い場所では透明感があります。ただし、ある程度水深があるところでは透明度は高く感じないこともあります。海底が白砂ではなく泥なので、光が反射しにくいことが影響しているかもしれません。
瀬長ビーチには木陰やパラソルのレンタルはありませんが、ビーチサイドにある芝生のエリアにはアイランドマジック瀬長島があり、おしゃれなバーベキューやグランピングを楽しむことができます。ただし、他の場所ではバーベキューやキャンプを禁止する看板が立っていないわけではありませんが、人通りが多くて落ち着いた雰囲気ではありません。